Болезнь азартных игроков

Формирование игровой зависимости

Игра в Интернете чаще вызывает зависимость, чем игра в оффлайне, поскольку обеспечивает более быстрое воздействие и дает возможность играть в одиночку. В плен азартных игр попадает преимущественно молодежь в силу своей незрелости, хотя склонность к ним могут проявлять и люди зрелого возраста. Лишь незначительное количество зависимых игроков предпочитает конкретные виды азартных игр. К патологическому увлечению азартными играми могут привести скука и ощущение пустоты жизни.

Одни ищут в игре разрядки и расслабления, другие наоборот - острых ощущений.

Большинство играют, чтобы выиграть, но некоторые - чтобы проиграть или убедиться в возможности выигрыша. Несмотря на то, что во всем мире так или иначе пытаются контролировать азартные игры, игорный бизнес в большинстве стран является легальным. Поэтому трудно провести границу между культурными особенностями и болезнью.

Для объяснения механизмов возникновения этой зависимости следует выделить ее критерии: доступность, контроль и возбуждение.

• Доступность объясняется тем, что с появлением интернета человек получил немедленный доступ ко многим сайтам виртуальных казино, к веб-страницам с последней биржевой информацией, к сетевым магазинам, где можно найти практически любую вещь. Это делает интернет особенно привлекательным для азартных игр.
• Контроль означает личное управление собственными действиями в киберпространстве.
• Возбуждение реализуется как получение пиковых эмоциональных переживаний, которые появляются как в случае выигрыша, так и в случае проигрыша.

Зависимость от азартных игр особенно опасна тем, что личность способна потратить очень большие суммы денег за короткий промежуток времени, не успев даже осознать, что же произошло. Этот вид интернет-зависимости сопровождается чрезмерной эмоциональной включенностью в процесс игры, стремлением уделять все больше времени игровой деятельности.

Восприятие игры лудоманом

Формирование зависимости сопровождается тем, что у человека меняется круг интересов, при этом на передний план выходят азартные онлайн-игры. Также меняются первичные мотивы игровой деятельности: если раньше участие в азартных онлайн-играх использовалась для развлечения, то в дальнейшем игра становится основным способом удовлетворения потребностей личности. Мысли об игре возникают все чаще, приобретают элементы навязчивости, человек прокручивает в голове различные игровые комбинации даже в повседневной жизни.

Такому человеку трудно выйти из игры, независимо от того, выигрывает он или проигрывает, поскольку даже незначительные интервалы в процессе игры вызывают у него дискомфорт, беспокойство и тревогу. Это приводит к тому, что человек все больше и больше времени уделяет игре, у него появляется стремление играть более рискованно, все тяжелее становится не поддаться искушению возобновить игру.

Формированию игровой зависимости способствует то, что в начале увлеченности азартными играми человек получает положительные эмоции при случаях выигрыша.

Игра начинает восприниматься как безопасное средство, которое можно использовать для развлечения и приятного времяпрепровождения. У человека возникает сильное желание повторить попытку и выиграть еще больше, потому что выигрыш сопровождается возбуждением и насыщенностью положительных эмоциональных переживаний. Появляется стремление рисковать, фантазии о том, как можно будет потратить деньги, человеку начинает нравиться ощущение адреналина, когда она делает ставки.

Влияние проигрышей на игромана

Ситуация несколько меняется, когда человек начинает стабильно проигрывать. Если зависимость уже сформировалась, то, несмотря на проигрыши и значительные материальные затраты, человек уже не способен остановиться, поскольку игра становится центром его жизни. Желание отыграться постоянно сопровождает человека, вытесняя все другие интересы и заставляя его забывать об обязанностях в семье или на работе. Эйфория появляется не как следствие выигрыша, а в промежутке между ставкой и результатом.

Итак, человек продолжает получать от игры яркие эмоции, а желание выиграть приобретает особую навязчивость. В такой ситуации становится трудно сосредоточиться, что приводит к необдуманным шагам, неоправданному риску и, как следствие, к значительной потере денег. Потребность в игре становится ведущей и заставляет забывать даже об удовлетворении биологических потребностей, таких как еда и сон. Это приводит к неприятным и даже опасным последствиям:

• физическому истощению человека,
• значительной усталости,
• эмоциональной нестабильности,
• разрыву отношений с окружающим социумом и так далее.

Всё это может иметь серьезные последствия для здоровья и психоэмоционального состояния личности.

Если зависимость не будет устранена на этом этапе, то происходит ее углубление и полное разрушение социальной жизни человека, страдающего от непреодолимого желания находиться в состоянии игры и не способного сосредоточиться на чем-то другом. Находясь "вне игры", человек испытывает напряжение, тревогу, может страдать от депрессий. Разрушаются его отношения с семьей, значительно снижается способность выполнять профессиональные функции.

Последствия зависимости от азартных игр

Таким образом, на поздней стадии игровой интернет-зависимости человек может стать одиноким, безработным, его финансовое положение значительно ухудшается. Игра на последние деньги может провоцировать возникновение чувства вины и вызывает стресс. Но на этой стадии лудоман уже не умеет снять стресс ничем иным, кроме как игрой, поэтому он начинает искать деньги, залазит в долги и берет кредиты, чтобы отыграться и снять стресс.

Это приводит к тому, что долги становятся все больше, а оплатить их становится невозможно, следовательно, человек сталкивается с серьезными проблемами, решить которые самостоятельно не способен.

Игра становится смыслом жизни человека, а все остальное воспринимается как второстепенное и не заслуживает большого внимания.

Если в какой-то момент человека охватывает стремление к приключениям, то он может пойти навстречу своим желаниям, поискать соответствующее общество и место, и найти его. Когда возникает потребность в тишине и покое, можно поискать соответствующее окружение. Патологически азартные люди лишены способности искать в реальности то, в чем нуждаются. Им не свойственно терпение, они не способны устанавливать эмоционально близкие и надежные отношения и поддерживать их.

Все сферы жизни человека подчинены одному - игре и получению средств для нее, в то время как эмоциональные переживания характеризуются ощущением пустоты и отсутствия смысла. Считается, что именно психологический дефицит становится причиной зависимой модели поведения. Люди с игровой зависимостью, кроме самой игры, очень часто субъективно чувствуют себя зависимыми от воли других людей, хотя в действительности пытаются держать всех под контролем.

Признаки игровой зависимости

Основными признаками игровой зависимости являются:

• постоянная сосредоточенность на игре - например, воспоминания о прошлых играх, планирование следующей игры или обдумывание способов получения денег для игры;
• нежелание отвлечься от игры;
• беспокойство или раздражение при вынужденном отвлечении;
• потеря ощущения времени и неспособность спланировать завершение сеанса игры;
• расходование большого количества денег на обеспечение своего увлечения;
• попытки отыграться на следующий после проигрыша день (погоня за утраченным);
• отказ от домашних дел и служебных обязанностей в пользу игры;
• пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу игры;
• злоупотребление кофе и другими стимуляторами;
• готовность довольствоваться нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от игры;
• ощущение эмоционального подъема во время игры;
• обсуждение игровой тематики со всеми знакомыми людьми или, наоборот, замкнутость.
• родственники и друзья больше не уговаривают сдержать, сократить время, которое вы проводите за играми;
• количество денег и времени, затрачиваемого на игру, со временем только увеличивается.

Причины возникновения игровой зависимости

Стремление получить адреналин и острые ощущения являются той причиной, которая толкает человека к азартным играм, затем организм привыкает к постоянному получению адреналина и нуждается в повышении дозы, то есть требуется все больше и больше азарта, чтобы удовлетворить свою потребность.

Анализируя факторы, провоцирующие появление зависимости от азартных онлайн-игр, можно выделить такие из них, как совокупность определенных личностных свойств, особенности взаимодействия человека и общества, наличие постоянного стресса в жизни, специфика отношений в семье, где воспитывался игрок, а также свойства интернет-среды.

1. Совокупность определенных личностных свойств.

Кроме того, азартные игры в случае выигрыша позволяют молодому человеку улучшить свое материальное положение, приобрести модную одежду, аксессуары и так далее, что дает возможность выделиться среди других и получить популярность в среде сверстников. Таким образом, участие в азартных онлайн-играх позволяет личности проявить те качества, которые считаются ценными в молодежной субкультуре, а именно безрассудство, смелость, азартность, независимость.

У взрослого же человека мотивом может выступать стремление избавиться от комплекса неполноценности за счет убеждения себя в собственном величии, в собственной гениальности, чему свидетельством якобы является выигрыш. У игрока появляется вера в то, что он может изменить свою жизнь к лучшему и достичь уважения окружающих, если улучшит свое материальное положение с помощью игры.

Еще одной причиной, которая лежит в основе возникновения лудомании, является недостаточная способность человека к саморегуляции. Обычно это проявляется в виде таких симптомов:

• эмоциональной нестабильности,
• нарушении самоконтроля,
• преобладании иррациональных действий над взвешенными и обдуманными.

Такой личности трудно справиться со своими негативными переживаниями и эмоциями, поэтому для того, чтобы от них избавиться, она использует азартную игру в качестве отвлекающего фактора. Но выход из проблемной ситуации с помощью игры найти не удается, а игра приобретает систематический характер и превращается в зависимость.

2. Особенности взаимодействия человека и общества.

Другой причиной игровой зависимости является специфика взаимодействия человека и общества, то есть наличие трудностей при построении отношений с другими людьми, изолированность и одиночество. Такие люди чувствуют отторжение и неприятие со стороны окружающих, в результате чего чувствуют себя неуверенно и страдают от повышенной тревожности.

Игру они используют как средство расположить других людей, стать частью их группы, если азартные игры являются нормой в той среде, где находится человек. Он также убежден в том, что наличие денег сделает его более привлекательной для окружающих, повысит его авторитет и популярность, что побуждает его делать большие ставки в надежде на получение значительного выигрыша.

3. Наличие постоянного стресса в жизни.

Наличие значительного количества стрессовых ситуаций также может стать причиной возникновения игровой зависимости. При этом основным мотивом, который заставляет человека играть в азартные онлайн-игры, является стремление убежать от реальности. Игра расценивается как средство снять психологическое напряжение, окунуться в альтернативную реальность, где личность чувствует себя уверенно и комфортно те забывает о проблемах, которые ее беспокоили.

Выброс адреналина, который человек чувствует, когда делает ставки, заставляет его чувствовать азарт и приятное возбуждение, а вера в выигрыш делает представление о будущем более оптимистичными. Человек мечтает о том, на что он сможет потратить деньги, которые получит, испытывает удовольствие от пребывания в мире фантазий. Таким образом, игра используется для того, чтобы избавиться от негативных эмоций и погрузиться в мир, в котором человек чувствует себя хорошо и верит в свой успех.

4. Специфика отношений в семье.

поскольку здесь не нужно работать и прилагать каких-либо усилий, достаточно лишь положиться на удачу и можно выиграть крупную сумму денег. Возникновению зависимости также способствует, если кто-то из членов семьи, в которой воспитывался человек, является игроком и в семье это воспринимается как норма. При этом даже наблюдение пагубного влияния игровой зависимости на примере своих близких не может разрушить циклический механизм лудомании после того, как человек втянулся в игру.

5. Свойства интернет-среды.

К свойствам интернет-среды, способствующих появлению игровой зависимости, можно отнести доступность и анонимность. Свободный доступ к азартным онлайн-играм делает их особенно приваблелкательными, поскольку человек может удовлетворить свою потребность в игре

в любой момент времени не выходя из дома. Анонимность снимает его опасения быть узнанным, особенно если близкие люди не одобряют его увлечение. Таким образом, в интернете исчезают барьеры и условности, что позволяет личности реализовать свои желания. Игра воспринимается как доступная, безопасная и увлекательная, что побуждает человека часто заходить на соответствующие сайты и в конечном итоге приводит к появлению зависимости.

Стадии развития игровой зависимости

Процесс возникновения игровой зависимости охватывает ряд этапов. Так, ее начало приходится на первый выигрыш, который служит положительным подкреплением. На этом этапе игра не является систематической, а ее мотивом есть желание развлечься, разнообразить свою жизнь, попробовать что-то новое, интересное.

Если первые такие попытки сопровождаются проигрышами, то мотив к игровой деятельности исчезает. Когда человек получил выигрыш, даже незначительный, это вызывает положительные эмоции, чувство удовлетворения и выброс адреналина.

На следующем этапе человек начинает играть чаще, он находится в состоянии эйфории, предвкушая выигрыш, кажущийся неизбежным, испытывает эмоциональный подъем, уверен в успехе. Однако на этой стадии ставки пока еще небольшие, а игра воспринимается как способ интересно провести время.

В дальнейшем игра начинает занимать все больше места в жизни человека, формируется устойчивая потребность в игре и тех эмоциях и чувствах, которые она вызывает. Желание играть возникает спонтанно и носит навязчивый характер, причем даже проигрыши не уменьшают это желание, поскольку человек убежден в возможности отыграться. Если же отыграться не удается, а игрок сталкивается с финансовыми трудностями, которые заставляют его временно отказаться от игры, то у него возникает чувство тревоги, депрессивные состояния, раздражительность, повышается агрессивность.

Все это в свою очередь влияет на отношения с близкими людьми, создавая конфликтные ситуации, человек дистанцируется от ближайшего окружения, что еще в большей степени усугубляет негативное эмоциональное состояние, в котором он находится. При этом выигрыш воспринимается как средство решения всех проблем, и это побуждает игрока к тому, чтобы потратить сбережения, занять деньги, взять кредит и тому подобное.

Если серия проигрышей продолжается, это может привести к полной нищете, разрушению отношений с семьей и близкими людьми, которые также страдают от того образа жизни, который ведет лудоман. И только на этом этапе сам игрок также начинает осознавать, что он делает что-то не то, он начинает испытывать чувство вины и стремится прекратить играть.

Однако сам остановиться уже не может, периоды сдерживания себя от игры сменяются срывами, еще большими проигрышами и расходованием значительных сумм денег. Обычно в этот период человек уже имеет много долгов, которые не может отдать, является безработным, поскольку постоянные мысли об игре не позволяют ему сосредоточиться на выполнении профессиональных функций. В итоге лудоман страдает от депрессивных состояний и от одиночества, так как его агрессивность и раздражительность оттолкнула от него близких людей.

Американский исследователь Р.Кастер выделил три стадии игровой зависимости:

1. Стадия выигрышей. Она характеризуется следующими признаками: случайная игра; частые выигрыши; воображение предшествует и сопровождает игру; увеличение размера ставок; фантазии о выигрышах; очень большой выигрыш; беспричинный оптимизм.
2. Стадия проигрышей. Для этой стадии характерны: игра в одиночестве; хвастовство выигрышами; размышления только об игре; эпизоды проигрышей, которые затягиваются; неспособность остановить игру; ложь и сокрытие от друзей своей проблемы; уменьшение заботы о семье; уменьшение рабочего времени в пользу игры; отказ платить долги; изменение личности - раздражительность, утомляемость, необщительность; тяжелая эмоциональная аура дома; заимствования денег на игру; очень большие долги, созданные как законными, так и незаконными способами; неспособность оплатить долги; отчаянные попытки прекратить играть.
3. Стадия разочарования. Признаками стадии разочарования являются: потеря профессиональной и личной репутации; значительное увеличение времени, проводимого за игрой, и размера ставок; удаление от семьи и друзей; упреки совести; раскаяние; ненависть к другим; паника; безнадежность; мысли о самоубийстве; арест; развод; злоупотребление алкоголем; эмоциональные нарушения; закрытие в себе.

Таким образом, игровая зависимость являются опасной для человека, поскольку вызывает нарушение социальных связей и психики в целом. Причины возникновения данного расстройства до конца не выяснены. Полностью сформированная игровая зависимость является, к сожалению, необратимой. Человек, страдающий от игровой зависимости, нуждается в посторонней психологической помощи.

Как избавиться от игровой зависимости

Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Среди средств профилактики возникновения зависимости от азартных онлайн-игр наиболее эффективным является проведение просветительской работы, направленной на расширение представлений личности об особенностях возникновения игровой зависимости, этапах ее формирования и пагубном влиянии, которое она оказывается. Чем мы сейчас и занимаемся - проводим среди вас разъяснительную работу :)

• Взвешивайте свои силы, когда играете,
• не играйте много,
• ограничивайте количество денег, предназначенных для игры,
• получайте от игры удовольствие
• и не старайтесь не поддаваться азарту.

Но если вдруг вы все-таки относитесь к тем 1-1,5% игроков, которые стали лудоманами, тогда без посторонней помощи вам не обойтись. Ведь работа по искоренению игровой зависимости должна осуществляться с учетом конкретной причины, которая ее вызвала, и направлена на ее устранение. Сам же человек обычно не может разобраться в себе, что именно его сподвигло на тот или иной поступок.

Перво-наперво вы должны осознать свою проблему и у вас должна быть мотивация для избавления от лудомании. Как правило, игроманы поначалу пытаются справиться с проблемой в одиночку, так как скептически относятся к лечению у психолога. И только лишь после многократных попыток и срывов обращаются к врачам.

Не повторяйте этих ошибок, чем раньше вы попадете к грамотному психологу - специалисту по игромании, тем меньший ущерб вы нанесете своей жизни.

Специалист проведет оптимизацию вашей самооценки и самоотношения, скорректирует мотивацию к использованию объектов зависимости для самоутверждения. Хороший психолог поможет гармонизировать ваши межличностные отношения с окружающими, что снизит желание углубляться в виртуальную реальность для удовлетворения своих потребностей. Для этого может использоваться как индивидуальное консультирование, так и участие в тренинговых группах. Также эффективно применение семейного консультирования в случае, когда

причиной зависимости является нарушение семейных отношений.

Если же вы по каким-либо причинам не можете или не желаете обратиться к психологу, тогда вы можете попробовать найти помощь на онлайн-сервисе Gambling Therapy (https://www.gamblingtherapy.org/ ). Он предоставляет психологическую поддержку и помощь людям, страдающим от игровой зависимости. Этот сервис был основан в 2004 году и использует целый ряд онлайн-средств для оказания помощи. В его штате работает целая команда советников, квалификацией которых является решение проблем с игровой зависимостью. Gambling Therapy предлагает поддержку, информацию и советы на 28 языках, их сервисом может воспользоваться любой человек из любой точки планеты. Вот некоторые услуги, которые они предлагают:

• форумы (доступны круглосуточно);
• группы поддержки с модератором;
• группы поддержки без модератора (доступно на выходных и в праздничные дни);
• персональная помощь (с 12.00 до 20.00 по московскому времени, а также в дополнительные часы);
• поддержка по электронной почте (электронные письма можно отправлять круглосуточно);
• множество информационных ресурсов для игроков, страдающих от зависимости от игр.

Все услуги предоставляются конфиденциально. Команда онлайн-советников прилагает все усилия и с настоящим сочувствием помогает зависимым людям, а в случае необходимости использует и другие источники помощи. Один из членов форума Gambling Therapy оставил такой комментарий:

Я считаю, что этот сайт мне послало провидение. Я бы никогда не достиг таких результатов без него. Моя искренняя благодарность организаторам этого ресурса.

Попробуйте и вы, это очень хороший шанс.

Вывод

Зависимость от азартных онлайн-игр является важной и актуальной проблемой, поскольку ее следствием является разрушение межличностных связей, деформации в структуре личности, банкротство и наличие долгов, которые человек не способен выплатить, что, в свою очередь, влияет на все сферы его жизни. Коррекция проявлений лудомании должна базироваться на выявлении основного фактора, который стал определяющим при возникновении зависимости, и на его преодолении.

Справиться с игроманией вам наверняка поможет программа Ludoman.